拍手する 退職後の楽しみ

ナットーキナーゼ

最近の微生物の人体に対する効用の発見は著しいですね.
遺伝子レベルでの解明も進んでいます. 人間の活動に必要な代謝循環の不具合が生じて病気の下人となっています.
フリーラジカルの発生,血液の循環の滞り,自然免疫力の低下など必ず加齢とともに進んでいきます. どのくらい防御した生活するか個人の深淵と努力しかないですね.
ナットウキナーゼは有力な候補に挙がっています.
今は,自分の健康プランをどう運営していったらよいか,常にアンテナーを張り巡らして生活している状態です.
こんど日野原先生の主催される新老人の会にも入ってみたいと思っています.
よければFacebookで探してください. 皆さん,いい人生を送りましょう.!!

テーマ : 食生活
ジャンル : ライフ

ウォータメロエキス


むくみをとるスイカエキス
人間は昼間の立ち仕事で,下半身,特にふくらはぎなどに多量の水分がたまるそうで す.400〜500cc にもなりますね.
それが夜間の頻尿などの原因にもなります.
スイカのエキスはこれらを解消を助けてくれるでしょう.
さらに日本の有名な軍事評論家は言っていました.
スイカは自然のバイアグラだと
この夏は気を付けて実験して,データを取りたいと思います.
その結果はなついこうですかね.

テーマ : 健康&美容とくとく情報
ジャンル : 心と身体

健康で楽しき人生に挑戦


退職後の人生を楽しんでいます.
アルバイトをしながら,週3回のテニスを楽しんでいます.
これから,いかに健康に過ごすか.これは誰しも願うことです.
時間もたんまりあるし,テレビでの健康番組,長寿者番組,健康料理番組,ストレッチ運動など,またこれらに関する書籍など出会うのには事欠かさない.
それからサプリメントを探すのもまた楽しい.
自分に一番効果あるものを自分で試しながら,医者の検査結果を横目で見ながら探す楽しさがある.
一番かかりたくないのが,周りの人に迷惑をかける,脳こうそく,痴ほう症など体が不自由になる病気だろう.
誰でも望んでなるものではないが,最大の知恵と努力で健康な体を保ちたい.
時間があるから,いつも飲食の節制した生活と,運動などを考えながら,生活を送ることが必要ですね.
健康人生への挑戦として毎日を真剣に過ごしたい.
皆様の健康を祈ります.

テーマ : 毎日を楽しむ♪
ジャンル : ライフ

ナチュラル&オーガニック商品


人類は,植物由来の効能(アロマ)を見出し,生活に生かす知恵を発見してきました.
まだまだ未知の効能ははかりしれません.
ハーブは一般に一番知られた身体と精神をいやす効果が認められています.
そして,花,植木やハーブなど園芸に携わる人はとても健康で心穏やかな人が多いですね. 植物から,きっと大きな恵みを得ている人だと思います.
私も最近,レモンハーブをベースに育てることを始めました.自分が育てたハーブで一時の時間を過ごすことは何にもまして,人生で楽しく,有意義のように思います.
これも,ハーブ効果をためしながら,一時を過ごす時間が好きです. 未知に向かって,自分に合ったものを探すのは,人生の宝探しと同じような気がします.
宝探しに世界中ウェーブに乗って行ってみましょう.

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テーマ : 日々の暮らし
ジャンル : ライフ

天然水ウォーターサーバー


ここ30,40年くらいでしょうか.水の豊富な日本で水が有料になってきたね.
ヨーロッパに比べ,日本では梅雨を迎え雨の量も豊富で,急峻な河川に恵まれ,自然水にも恵まれていました. ところがここ,20,30年ボーリング技術も進み温泉掘削も広範に進み,自然水もいたるところで枯れてきました.
身体の基本構成している水は健康にとってとても重要な物であります.
毎年終戦の体験で,食わず飲まず逃げ惑ったあるいは戦地の行軍の話を聞けばは胸を締め付けられます.
水がなく自分の小便を飲んで命をつないだ人の体験談など,想像だに出来ませn.
これからは世界でも食糧不足,水不足が避けらねない地域がたくさん出てきそうです.
水を大切に,それを支える自然を大切に守っていきたいですね.
良い水と運動で健康な身体を作りましょう.

テーマ : 日々の暮らし
ジャンル : ライフ

プロフィール

tashin21

Author:tashin21
退職2年目を終わろうとしています.退職後の暮らしを経験して,40歳代くらいに2年間くらい自由に暮らせる時間が持てたらすばらしいだろうな〜と思いますよ.社会をいろんな面から眺めることもできるし,人生で何が大切かも考える時間が持てますからね.
 これがないから毎日毎日の仕事に追われることで{マンネリ化}していましたね.
 退職して,自然と,テレビを見る時間が多くなりました.料理番組,健康番組がやたらと多いですね.若者の食する時’うめ〜’.’おいしい〜’.ですね.我々の子供や孫たちに,仕事が,忙しく,あまりおいしい店などにも連れて行けなかった証拠かもしれませんね.
最近では,毎日テレビ番組で日本中のおいしい料理を名人が極秘を教えてくれる,また,科学的においしい料理に迫る番組とかありますね.ここ,10年もしないうちに日本は世界で一番多彩なおいしい健康な料理に満ち溢れていると思います.
これが,将来の日本の食の楽園になれば観光客も招いてうれしいですね.観光立国ジャパンを目指してははいかがでしょうか.
私は今後,地域の人たちとのコミュニケーションを大切に,
ボランティア活動,テニス,囲碁に励みたいと思っています.
趣味としてストレッチ,禅,古武道,など座右に置いときたいものですね.

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